Keputihan adalah hal yang wajar bagi setiap wanita. Namun, jika disertai gatal, berbau tak sedap, dan berwarna kuning, itu bisa menjadi tanda infeksi bakteri atau ada masalah kesehatan.
Untungnya, ada solusi aman yang bisa menanganinya. Metode ini mengandalkan bahan-bahan alami yang telah lama digunakan sebagai pengobatan tradisional.
Alasan Memilih Pengobatan Alami
- Minim Efek Samping:
- Pengobatan alami minim risiko.
- Murah dan Mudah:
- Bahan-bahan alami seperti daun sirih atau yoghurt mudah ditemukan.
- Meningkatkan Kesehatan:
- Banyak bahan alami yang sekaligus memberikan nutrisi tambahan bagi tubuh.
Cara Mengatasi Keputihan Gatal, Bau dan Berwarna Kuning
Memakai Daun Sirih
Pasti sudah pada mengenalnya, ternyata mempunyai sifat antibakteri, antijamur, dan antioksidan yang bisa menghilangkan keputihan abnormal.
Cara penggunaannya:
- Dibasuh:
- Siapkan 3-4 lembar daun sirih.
- Rebus dalam 2 gelas air selama 10-15 menit.
- Saring dan gunakan air rebusan untuk membasuh area kewanitaan (dari arah depan ke belakang).
- Minum:
- Siapkan dan cuci bersih 2 atau 3 lembar daun sirih
- Rebus dalam air segelas yang sudah mendidih selama 10 menit
- Saring dan minum 3 kali seminggu.
Menggunakan Cuka Apel
Mengandung antiseptik alami yang dapat membantu menyeimbangkan pH area kewanitaan.
Panduan pemakaiannya:
- Campurkan 2 sendok makan cuka apel dengan segelas air.
- Gunakan campuran ini untuk membasuh area kewanitaan 1 hingga 2 kali sehari.
Mengonsumsi Buah Pisang
Kaya akan nutrisi dan baik untuk mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk masalah keputihan.
Aturan konsumsinya:
- Konsumsi 1 hingga 2 buah pisang matang setiap hari untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Mengonsumsi Yoghurt
Kaya probiotik seperti lactobacillus acidophilus yang membantu menjaga keseimbangan bakteri baik.
Cara konsumsi dan pemakaiannya:
- Konsumsi plain yoghurt tanpa pemanis setiap hari.
- Oleskan yoghurt tawar langsung pada area kewanitaan dua kali sehari.
Minum Jus Lidah Buaya
Mengandung saponin dan flavonoid yang bertindak sebagai antimikroba dan antijamur. Sehingga bisa mengurangi keputihan tidak normal dengan aman. Karena masalah keputihan umumnya dipicu oleh bakteri dan jamur.
Tips membuatnya:
- Buang duri dan cuci hingga bersih.
- Kupas semua kulitnya dan gel simpan di wadah mangkuk kecil.
- Masukkan 2 sendok makan gel kedalam blender yang sudah berisi air secukupnya.
- Minumlah jus lidah buaya segar secara rutin.
Penutup
Itulah panduan mengatasi keputihan berwarna kuning, berbau, serta gatal yang dapat dicoba sendiri di rumah. Terapkan secara rutin agar hasilnya maksimal.