Cara alami yang disarankan untuk membantu mengobati gastritis pada tingkat kondisi akut dan kronis, ini yang menjadi fokus utama pembahasan kami.
Keluhan gastritis sangat umum terjadi disekitar kita, Suatu kondisi di mana lapisan kulit dalam lambung meradang atau membengkak.
Dan secara umum, penyakit gastritis dibedakan menjadi dua bagian :
- Gastritis akut yang dapat muncul secara mendadak
- Gastritis kronis yang keluhannya berlangsung dalam waktu yang lama
Pentingnya Memilih Pengobatan Tepat dan Aman untuk Gastritis
Keluhan gastritis dapat memengaruhi kesehatan lambung dan sistem pencernaan secara keseluruhan. Berikut alasan utama pentingnya memilih pengobatan yang tepat :
- Mencegah Komplikasi Lebih Lanjut – Gastritis dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti tukak lambung, perdarahan lambung, atau perforasi lambung.
- Mengurangi Gejala dan Ketidaknyamanan – Ini tidak hanya meningkatkan kualitas hidup penderita, tetapi juga mencegah gangguan terhadap aktivitas sehari-hari, seperti munculnya nyeri perut, perut kembung, mual, dan muntah.
- Mempercepat Proses Penyembuhan – Ini berarti pemulihan dari peradangan pada dinding lambung dapat terjadi lebih cepat, mencegah kerusakan jangka panjang pada organ pencernaan.
- Menghindari Efek Samping Berbahaya – Beberapa obat dapat memiliki efek samping yang berbahaya jika digunakan secara tidak tepat atau dalam jangka waktu yang lama. Memilih pengobatan yang aman dapat membantu menghindari risiko efek samping yang merugikan kesehatan.
- Pencegahan Kambuh – Setelah gastritis sembuh, penting untuk mengadopsi gaya hidup sehat dan menerapkan langkah-langkah pencegahan untuk mencegah kambuhnya kondisi ini. Ini dapat mencakup perubahan dalam pola makan, menghindari pemicu, dan mengelola stres.
Inilah Cara Alami Mengobati Gastritis yang Menjadi Pilihan
Beberapa bahan alami berikut ini bisa menjadi solusi yang baik buat Anda.
1. Dengan Jus Kubis
Kubis mengandung vitamin U yang baik buat gastritis. Kubis dapat diolah menjadi jus yang memiliki efek membersihkan lambung dan usus.
Bahan yang harus dipersiapkan
-Kubis hijau
Yang harus dilakukan
-Potong kubis menjadi beberapa potongan, lalu masukan kedalam blender.
-Minum jus kubis 3 atau 4 kali sehari
2. Menggunakan Jahe
Sudah sejak lama dikenal sebagai ramuan alami untuk mengobati berbagai macam penyakit, termasuk untuk penyakit gastritis.
Sebab jahe memiliki sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi berperan menekan peradangan yang disebabkan oleh Helicobacter pylori.
Yang perlu dipersiapkan
– Sepotong jahe sepanjang satu inci
– Secangkir air hangat
Cara meraciknya
– Tumbuk potongan jahe selama beberapa menit.
– Campurkan dengan air hangat, tunggu beberapa menit, lalu minum
– Mengkonsumsi air jahe ini setiap pagi untuk hasil terbaik
3. Konsumsi Madu
Madu dapat secara efektif membunuh bakteri berbahaya di perut karena bersifat bakterisida. Tak hanya itu, madu juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Yang perlu dipersiapkan
-2 sendok makan madu asli
-Segelas air hangat
Cara membuatnya
-Tambahkan madu ke dalam air dan aduk dulu sebentar.
-Minumlah ramuan ini saat perut kosong, terutama di pagi hari
4. Memakai Jintan Putih
Jintan putih memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu meringankan gejala gastritis dan juga mempercepat pemulihan dari penyakit ini.
Perlu dipersiapkan
-1 sendok makan biji jintan putih
-Segelas air hangat
Cara meraciknya
-Panggang biji jintan dan menggilingnya agar menjadi bubuk.
-Campurkan dengan air hangat dan minumlah
-Dapat diminum dua kali atau tiga kali sehari
Langkah-Langkah Mengatasi Gastritis Kronis dan Akut
- Pilihlah salah satu jenis obat alami di atas yang menurut Anda mudah didapatkan
- Konsumsi juga makanan yang baik untuk kesehatan lambung
- Jauhi makanan yang berperan besar terhadap masalah gastritis
- Mengelola stres, salah satunya rutin olahraga atau berbagai kegiatan positif lainnya
Dengan mengikuti panduan yang disarankan di atas, Semoga mendapatkan hasil yang maksimal dan menjalani aktivitas tanpa terganggu lagi oleh gastritis.