Manfaat rebusan kayu manis untuk kesehatan wanita sudah dikenal sejak lama dan kerap digunakan sebagai pengobatan tradisional.
Kayu manis merupakan rempah-rempah yang cukup populer dengan segudang kandungan yang dimilikinya.
Hingga kini, tidak heran juga sering dipakai untuk salah satu bahan baku dalam pembuatan sebuah produk herbal.
Kandungan kayu manis berupa senyawa aktif seperti cinnamaldehyde, eugenol dan hidroksikinnamaldehid.
Selain itu juga, terdapat antioksidan, mineral, serat, vitamin vitamin C dan B-compleks, flavonoid dan minyak esensial.
6 Manfaat Rebusan Kayu Manis buat Kesehatan Wanita
1. Membantu mengatur kadar gula darah
Memiliki sifat anti-diabetes yang dapat membantu mengatur kadar gula darah pada wanita yang memiliki masalah diabetes atau resistensi insulin.
2. Meningkatkan kesehatan jantung
Dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung pada wanita, karena memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan pada pembuluh darah dan jantung.
3. Meningkatkan kesehatan reproduksi
Bisa membantu mengatur siklus menstruasi dan mengurangi nyeri haid pada wanita. Selain itu, membantu meningkatkan kesehatan organ reproduksi dan membantu melawan infeksi.
4. Menurunkan resiko kista ovarium
Minuman sehat ini pun berkhasiat untuk para wanita yang mempunyai siklus menstruasi yang berat maupun tidak teratur. sehingga resiko kista ovarium dapat diminimalisir dengan baik.
5. Menjaga kesehatan kulit
Terdapat senyawa antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan penuaan dini. Kayu manis juga dapat membantu mengatasi jerawat dan meningkatkan kecerahan kulit.
6. Meningkatkan fungsi otak
Mengandung senyawa yang dapat meningkatkan fungsi otak dan memori pada wanita. Selain itu, juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati.
Meskipun memiliki segudang manfaat, ibu hamil dan menyusui tidak disarankan untuk mengkonsumsi kayu manis, dikhawatirkan menyebabkan kontraksi rahim dan keguguran.
Itulah yang membuat rebusan kayu manis menjadi pilihan yang baik untuk menunjang kesehatan wanita secara menyeluruh.